همه ما دوست داریم جذاب و دوست‌داشتنی باشیم، چه در نگاه همسر، چه در جمع دوستان و چه در محیط کار. اما دلبری فقط یک استعداد ذاتی نیست، بلکه مهارتیه که میشه یاد گرفت و تقویتش کرد. برای همین، گشتی توی نی نی سایت زدم و خلاصه تجربیات خانم‌های باهوش و دلبری که اونجا فعالیت دارن رو براتون جمع‌آوری کردم. این شما و این هم 19 ترفند دلبری از زبون نی نی سایتی‌ها!

این نکات لزوماً به ترتیب اهمیت نیستن و بسته به شخصیت و شرایط شما، ممکنه بعضی‌هاشون براتون کارآمدتر باشن. پس با دقت بخونید و اونایی که فکر می‌کنید به دردتون می‌خورن رو امتحان کنید.

• ✳️

  همیشه آراسته و مرتب باشید:

  ظاهر مرتب و تمیز، اولین چیزیه که به چشم میاد.
• ✳️

  لبخند بزنید:

  یه لبخند ساده، معجزه می‌کنه!
• ✳️

  به طرف مقابل توجه کنید:

  با دقت به حرفاش گوش بدید و سوال بپرسید.
• ✳️

  اسم طرف مقابل رو به خاطر بسپارید:

  این نشون میده که براتون مهمه.
• ✳️

  تعریف کنید:

  از ویژگی‌های مثبت طرف مقابل تعریف کنید، اما با صداقت!
• ✳️

  مثبت باشید:

  انرژی مثبت، خیلی جذابه.
• ✳️

  اعتماد به نفس داشته باشید:

  خودتون رو دوست داشته باشید و به توانایی‌هاتون ایمان داشته باشید.
• ✳️

  خوش‌رو باشید:

  با همه با احترام و مهربانی رفتار کنید.
• ✳️

  حس شوخ طبعی داشته باشید:

  سعی کنید موقعیت‌ها رو با شوخی‌های ظریف، جذاب‌تر کنید.
• ✳️

  رازدار باشید:

  به حرف‌های خصوصی دیگران احترام بذارید.
• ✳️

  مهربان باشید:

  با همه با محبت رفتار کنید.
• ✳️

  ساده باشید:

  از ادا و اطوار دوری کنید.
• ✳️

  با سیاست باشید:

  در موقعیت‌های مختلف، درست رفتار کنید.
• ✳️

  استقلال داشته باشید:

  نشون بدید که روی پای خودتون ایستادید.
• ✳️

  دانش خودتون رو بالا ببرید:

  اطلاعات عمومی‌تون رو افزایش بدید و در مورد موضوعات مختلف، آگاهی داشته باشید.
• ✳️

  شنونده خوبی باشید:

  بیشتر گوش بدید و کمتر حرف بزنید.
• ✳️

  از زبون بدن استفاده کنید:

  ارتباط چشمی برقرار کنید و حالت بدنتون رو باز و صمیمی نگه دارید.
• ✳️

  به نظافت شخصی اهمیت بدید:

  بوی خوب، همیشه تاثیر مثبتی داره.
• ✳️

  هدیه دادن رو فراموش نکنید:

  لازم نیست هدیه گرون قیمت باشه، یه شاخه گل هم کافیه.

این نکات فقط یه شروع هستن. مهم‌ترین چیز اینه که خودتون باشید و سعی کنید بهترین نسخه از خودتون رو به نمایش بذارید.

19 ترفند دلبری: خلاصه تجربیات نی نی سایت!

1. زبانی بدن جذاب

تماس چشمی برقرار کنید، لبخند بزنید و حالت بدنی باز داشته باشید. این نشان می‌دهد که شما در دسترس و علاقه‌مند هستید. به سمت کسی که دوست دارید کمی متمایل شوید. این یک سیگنال ظریف از علاقه است. آینه‌ای کردن حرکات طرف مقابل، ناخودآگاه احساس نزدیکی ایجاد می‌کند. از بازی کردن با مو یا جواهرات خودداری کنید، این می‌تواند نشان‌دهنده عصبی بودن باشد. مراقب باشید دست به سینه نایستید، این حالت معمولا به عنوان دفاعی برداشت می‌شود. حفظ فاصله مناسب (نه خیلی نزدیک، نه خیلی دور) مهم است. از تماس فیزیکی ناگهانی یا زیاد خودداری کنید، مگر اینکه مطمئن باشید طرف مقابل راحت است.

2. شنونده فعال باشید

با دقت به حرف‌های طرف مقابل گوش دهید و سوال بپرسید. نشان دهید که به آنچه می‌گوید اهمیت می‌دهید. (مثلاً با تکان دادن سر یا گفتن “بله، متوجه شدم”)سعی کنید بین صحبت‌هایش نپرید. خلاصه ای از آنچه شنیده اید ارائه دهید تا مطمئن شوید درست متوجه شده اید. در مورد چیزهایی که هر دو به آن علاقه دارید، سوال بپرسید. از قضاوت کردن یا نصیحت کردن خودداری کنید، فقط گوش دهید. نشان دهید که درک می کنید.

3. تعریف و تمجید بجا

از ظاهر، رفتار یا دستاوردهای طرف مقابل تعریف کنید، اما با صداقت و نه اغراق آمیز. تعریف های کلیشه ای ندهید، سعی کنید چیزی خاص و منحصر به فرد در مورد او پیدا کنید. به لحن صدای خود دقت کنید، تعریف باید از صمیم قلب باشد. از مقایسه کردن طرف مقابل با دیگران خودداری کنید. تعریف ها را زیاد تکرار نکنید، یک یا دو تعریف کافی است. در ازای تعریف، شما هم تعریف کنید. از تعریف کردن بیش از حد ظاهر خودداری کنید، فروتنی جذاب تر است.

4. حس شوخ طبعی

با گفتن لطیفه‌های مناسب و خندیدن به شوخی‌های دیگران، فضایی شاد و مفرح ایجاد کنید. به خودتان هم بخندید، این نشان می‌دهد که اعتماد به نفس دارید. از شوخی‌های توهین‌آمیز یا زننده خودداری کنید. سعی کنید شوخی های مرتبط با موضوع صحبت پیدا کنید. زیاد جدی نباشید، کمی سر به سر گذاشتن هم می‌تواند جذاب باشد. مراقب باشید شوخی هایتان باعث ناراحتی طرف مقابل نشود. مطمئن شوید شوخی هایتان را همه متوجه می شوند.

5. اعتماد به نفس

باور داشته باشید که فرد جذابی هستید و ارزش دوست داشته شدن را دارید. به خودتان افتخار کنید و از نشان دادن توانایی‌هایتان نترسید. اجازه ندهید ترس از رد شدن، مانع از پیش قدم شدن شما شود. مستقل باشید و به خودتان متکی باشید. به زبان بدن خود دقت کنید، صاف بایستید و با اعتماد به نفس صحبت کنید. از اشتباه کردن نترسید، همه اشتباه می کنند. برای خودتان ارزش قائل باشید.

6. مرموز باشید

همه چیز را یکباره رو نکنید. کمی رازآلود بودن، کنجکاوی طرف مقابل را برمی‌انگیزد. از صحبت کردن بیش از حد در مورد مشکلات شخصی خودداری کنید. به سوالات با دقت و مختصر پاسخ دهید. همه اطلاعات را در دسترس نگذارید. گاهی اوقات در دسترس نباشید. از فاش کردن تمام رازهایتان خودداری کنید. کمی ابهام می‌تواند جذاب باشد.

7. علایق مشترک

به دنبال علایق مشترک بگردید و در مورد آنها صحبت کنید. این کار باعث می‌شود احساس نزدیکی و صمیمیت بیشتری داشته باشید. اگر علاقه مشترکی ندارید، سعی کنید در مورد علایق او بیشتر بدانید. اشتراک علایق، زمینه ای برای گفتگوی طولانی تر فراهم می کند. می‌توانید با هم به فعالیت هایی که هر دو علاقه دارید، بپردازید. علاقه نشان دادن به علایق او، نشان می دهد که برایش ارزش قائل هستید. از تظاهر به علاقه خودداری کنید، صداقت مهم است.

8. مهربان و دلسوز باشید

با همه افراد با احترام و مهربانی رفتار کنید. به دیگران کمک کنید و از آنها حمایت کنید. نشان دهید که به احساسات دیگران اهمیت می‌دهید. دلسوزی یک ویژگی جذاب است. از قضاوت کردن دیگران خودداری کنید. به حرف های دل اطرافیانتان گوش دهید. مهربانی همیشه جواب می دهد.

9. مثبت اندیش باشید

نگرش مثبتی داشته باشید و به جنبه‌های خوب زندگی توجه کنید. از غر زدن و شکایت کردن خودداری کنید. انرژی مثبت شما به دیگران هم منتقل می‌شود. مثبت اندیشی باعث می شود جذاب تر به نظر برسید. در مورد آینده با امید صحبت کنید. از دیدن نکات مثبت در هر موقعیتی غافل نشوید. مثبت باشید، حتی اگر همه چیز خوب نیست.

10. لباس مناسب بپوشید

لباسی بپوشید که به شما بیاید و احساس خوبی در آن داشته باشید. به تمیزی و مرتب بودن لباس‌هایتان اهمیت دهید. لازم نیست حتماً لباس‌های گران‌قیمت بپوشید، مهم این است که استایل شخصی خودتان را داشته باشید. به موقعیت مکانی و زمانی که قرار دارید توجه کنید. لباس هایی بپوشید که اعتماد به نفس شما را بالا ببرند. از پوشیدن لباس های نامناسب یا خیلی باز خودداری کنید. به رنگ لباس هایتان هم دقت کنید.

11. مراقب بهداشت فردی باشید

به بهداشت دهان و دندان، پوست و موی خود رسیدگی کنید. از عطر ملایم و خوشبو استفاده کنید. ناخن های خود را تمیز و مرتب نگه دارید. به بوی بدن خود دقت کنید. تمیزی و آراستگی، نشانه احترام به خود و دیگران است. به جزئیات ظاهری خود توجه کنید. بهداشت فردی، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.

12. فعالیت‌های جالب انجام دهید

زندگی پربار و جالبی داشته باشید و به دنبال تجربه‌های جدید باشید. فعالیت‌هایی انجام دهید که به آنها علاقه دارید و در آنها مهارت دارید. این کار باعث می‌شود فردی جذاب‌تر و پویاتری به نظر برسید. در مورد فعالیت های خود با اشتیاق صحبت کنید. از امتحان کردن چیزهای جدید نترسید. زندگی خود را پر از ماجراجویی کنید. فعالیت های جالب، فرصت های جدیدی برای ملاقات با افراد جدید فراهم می کند.

13. ارتباط چشمی قوی

هنگام صحبت کردن با طرف مقابل، به چشمان او نگاه کنید. این کار نشان می‌دهد که به او توجه می‌کنید و به حرف‌هایش اهمیت می‌دهید. ارتباط چشمی قوی، باعث ایجاد حس صمیمیت و اعتماد می‌شود. از خیره شدن به چشم های طرف مقابل خودداری کنید. ارتباط چشمی را به طور طبیعی حفظ کنید. نگاه های دزدکی می‌تواند جذاب باشد. ارتباط چشمی، پنجره ای به روح است.

14. لبخند بزنید

لبخند زدن، ساده‌ترین و موثرترین راه برای جذاب‌تر به نظر رسیدن است. لبخند، نشان‌دهنده خوشحالی، صمیمیت و مهربانی است. لبخند، مسری است و باعث می‌شود دیگران هم احساس خوبی داشته باشند. لبخند زدن، استرس را کاهش می دهد. لبخند زدن، شما را جوان تر نشان می دهد. یک لبخند واقعی، از ته قلب می آید. لبخند بزنید، دنیا به لبخند شما نیاز دارد.

15. اسم او را به یاد بسپارید

سعی کنید اسم طرف مقابل را به خاطر بسپارید و در طول صحبت کردن از آن استفاده کنید. این کار نشان می‌دهد که به او اهمیت می‌دهید و برایش ارزش قائل هستید. بهره‌گیری از اسم، باعث ایجاد حس صمیمیت و نزدیکی می‌شود. اسم افراد را به عنوان نشانه احترام به کار ببرید. اگر اسم کسی را فراموش کردید، مؤدبانه بپرسید. به تلفظ صحیح اسم افراد دقت کنید. اسم، شیرین ترین صدا برای هر فرد است.

16. سوالات باز بپرسید

به جای پرسیدن سوالات بله یا خیر، سوالاتی بپرسید که طرف مقابل را تشویق به صحبت کردن کنند. این کار باعث می‌شود مکالمه جذاب‌تر و پربارتر شود. سوالات باز، فرصتی برای شناخت بیشتر طرف مقابل فراهم می‌کنند. از پرسیدن سوالات شخصی خیلی زود خودداری کنید. سوالاتتان را با دقت انتخاب کنید. سوالات باز، مکالمه را زنده نگه می دارند. سوالات خوب، نشان دهنده هوش و کنجکاوی شما هستند.

17. گوش دادن به موسیقی

به موسیقی که طرف مقابل دوست دارد گوش دهید. این کار باعث می شود بیشتر به او نزدیک شوید و درک بهتری از او داشته باشید. در مورد موسیقی مورد علاقه او سوال بپرسید. موسیقی می‌تواند یک زبان مشترک باشد. می‌توانید با هم به کنسرت بروید. آهنگ ها میتوانند خاطرات مشترکی ایجاد کنند. سلیقه موسیقی، چیزهای زیادی در مورد یک فرد می گوید.

18. احترام به نظرات

حتی اگر با نظرات طرف مقابل مخالف هستید، به آنها احترام بگذارید. سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. تفاوت ها را بپذیرید. به حرف هایش با دقت گوش دهید. احترام، کلید روابط سالم است.

19. به حریم شخصی احترام بگذارید

به حریم شخصی طرف مقابل احترام بگذارید و از او سوالات بیش از حد نپرسید. به فضای شخصی او وارد نشوید. اجازه دهید خودش اطلاعاتی را که می‌خواهد با شما به اشتراک بگذارد. به حریم شخصی در فضای مجازی هم احترام بگذارید. حریم شخصی، بخشی از هویت هر فرد است. اعتماد، با احترام به حریم شخصی ساخته می شود. حریم شخصی، خط قرمزی است که نباید از آن عبور کرد.